ブログをご覧頂きありがとうございます☺️
身体調律の空間 Morning glory - 朝顔 - です(^^)
今回のブログは7月のイベントレッスン
「呼吸法と瞑想」
のお知らせです。
盛岡市内の当スタジオで開催しますが、オンラインでの同時ご受講も可能のレッスンです♫
呼吸は誰から教わるでもなく
生まれた時から自然としているものです。
そしていつかこの世を離れる時
この呼吸の躍動は止まるわけで
吸う息
吐く息を認識すると
この呼吸をさせている
命そのものが
私の中にはあるのだという事を感じざるを得ません。
呼吸は私がしてる？
無意識にしてる呼吸は
何がさせているのかな。
「命」？
じゃあ「命」って何？
そんな事を考えます。
そんな当たり前から
私が今、生きている事の尊さを
身体の奥から感じるのです。
呼吸に気が付く事は
そんな生きている不思議に
感謝する事なのかもしれません
尊い毎日を
この身体を使って存分に生きたい。
私の人生を表現したい。
そんな風に思います。
呼吸に気が付きながら
そんな時間を過ごしませんか？
岩手県盛岡市にあるオステオパシーの整体施術とヨガやボディワークのレッスンを行っているプライベートスタジオ。
不調のない身体で自分らしい毎日を過ごせるようにお手伝いしています。
【住所】
〒020-0051
岩手県盛岡市下太田沢田19-20
【営業時間】
日の出〜日没
7:00～18:00
【定休日】
火曜日(臨時休業あり)
【完全予約制】
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shintai.morningglory@gmail.com
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