ブログをご覧頂きありがとうございます☺️
役者、ダンサーとして活動しながら
ヨガもお伝えしています
舞姫☆ちあき☆です(^^)
ゴールデンウィークに開催しました
特別オンラインセッション
『リラックスと瞑想』
参加されたみなさん、ありがとうございました☺️
リラックスがどんな状態か、
瞑想を通して
自分が何をしたいか
が分かると、
いつでもリラックスして過ごすことが出来ます(^^)
こちらは舞姫☆ちあき☆の開催報告です♪
↓
セッションを通して、
休校やテレワークなどから心身のストレスを感じている方が多いことが感じられました。
そこで5月一杯ボディワークと瞑想のオンラインセッションを継続して行っていこうと思います。
セッションは以下の2つです。
身体と心の緊張を解放する
ボディワークセッション
講師:吉田心之介
定員:5名
日程:月曜10:00~10:45
料金:45分 ￥2,000
自分を表現するための
瞑想セッション
講師:舞姫☆ちあき☆
定員:5名
日程:月曜19:00~20:00
料金:60分 ￥2,500
お子様がご一緒でも構いません(^^)
経験や年齢問わずどなたでも参加頂けます。
みなさんの日常生活が少しでも快適になるお手伝いが出来ればと思っています。
どうぞよろしくお願い致します☺️
岩手県盛岡市にあるオステオパシーの整体施術とヨガやボディワークのレッスンを行っている一軒家のプライベートスタジオ。
自然の摂理に従った本来の心身の状態を取り戻し、一人一人が自分の人生を楽しむためのお手伝いをしています。
【住所】
〒020-0051
岩手県盛岡市下太田沢田19-20
【営業時間】
日の出〜日没
7:00～18:00
【定休日】
火曜日(臨時休業あり)
【完全予約制】
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