ブログをご覧頂きありがとうございます☺️
役者、ダンサーとして活動しながら
ヨガもお伝えしています
舞姫☆ちあき☆です(^^)
ステイホームのGWですね。
こういった予期せぬ事や
思い通りに行かない事で
身体も心も内向きに
なってしまいがちです。
でも、同じ時間を過ごすなら
自分磨きのために
時間を使いませんか？
心わくわくしませんか〜？✨
自分をもっと知る事で、誰でも
リラックスできますよ♫
ゴールデンウィークに
特別講座をします✨
オンライングループ講座
ヨガ的生き方のすすめ
リラックスするために
〜瞑想〜
三本立てシリーズ
※単発受講可
①身体のリラックスと瞑想
４月２９日(水)
19:00〜20:00
②心のリラックスと瞑想
５月３日(日)
19:00〜20:00
③魂のリラックスと瞑想
５月６日(水)
19:00〜20:00
参加者の方々に合わせて毎回違うお話で、より分かりやすく、生活に生かせるようにお話させて頂きます♫
講座では、
最後に5〜10分程度、瞑想を行います。
もちろん、
ヨガ経験不問です♫
ご予約・詳細はこちらから
※セッションはZOOMを使用して行います。
パソコンの使用を推奨していますが
携帯からでもご参加頂けます。
定員は８名ですのでご予約はお早めに♫
どうぞよろしくお願い致します☺️
岩手県盛岡市にあるオステオパシーの整体施術とヨガやボディワークのレッスンを行っている一軒家のプライベートスタジオ。
自然の摂理に従った本来の心身の状態を取り戻し、一人一人が自分の人生を楽しむためのお手伝いをしています。
【住所】
〒020-0051
岩手県盛岡市下太田沢田19-20
【営業時間】
日の出〜日没
7:00～18:00
【定休日】
火曜日(臨時休業あり)
【完全予約制】
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【ご予約・お問合わせ】
お名前、電話番号、希望コースを明記の上、
shintai.morningglory@gmail.com
まで、もしくはWebsiteのお申し込みフォームよりご連絡下さい。