ブログをご覧頂きありがとうございます☺️
身体調律の空間
Morning glory - 朝顔 -
繋ぐセラピスト吉田心之介です(^^)
まだまだ気温差があって体調の変化も不安定になりやすい時期です。疲れを貯めすぎないようにメリハリをつけていきましょう☺️
私達の身体は自然の変化と共にあります。
四季はその象徴で、春はデトックスの季節でもあります。
冬に貯めたものを春に出していく時期です。
身体も心(知識やアイデアなど)も貯めたものをどんどん出していくことが心身のバランスを整えることにも繋がります。
そこで活躍するのが
山菜‼️
山菜の苦味が身体の不必要なものを外に出す効果があるため、心身のバランスを整えることが出来ます。
ちなみに我が家ではたらのめを食べました♪
私達夫婦は小麦粉があまり合わないので片栗粉をまぶして油で揚げる？焼く？しました(笑)
とても美味しかったのでまた食べます♪
特に今はストレスを溜め込みやすい環境かと思います。
季節に合わせて生活していくと、心身のバランスは自ずと整っていきますので、1つ参考にしてみて下さい(^^)✨
どうぞよろしくお願い致します♪
岩手県盛岡市にあるオステオパシーの整体施術とヨガやボディワークのレッスンを行っている一軒家のプライベートスタジオ。
自然の摂理に従った本来の心身の状態を取り戻し、一人一人が自分の人生を楽しむためのお手伝いをしています。
【住所】
〒020-0051
岩手県盛岡市下太田沢田19-20
【営業時間】
日の出〜日没
7:00～18:00
【定休日】
火曜日(臨時休業あり)
【完全予約制】
LINE@ではその時期に合わせた健康情報やお得な情報を配信中！
LINEでお気軽にご予約も可能です(^^)
登録はこちらをクリック♪
↓
【ご予約・お問合わせ】
お名前、電話番号、希望コースを明記の上、
shintai.morningglory@gmail.com
まで、もしくはWebsiteのお申し込みフォームよりご連絡下さい。