あなたを応援する「ヨガ」と「整体」のお店
11月の東京出張のお知らせです♪
今回も整体&ヨガクラスを行います。
【日時】
11月13日(水)
「整体・セッション」
【時間】
16:30~×
17:30~×
18:30~○
19:30~○
20:30~○
【料金】
60分 ￥11,000
【セラピスト】
吉田心之介
・心身の調和が取れたニュートラルの状態に整えたい
・感覚を高め、日常生活や仕事の質を上げたい
・姿勢の歪みや腰痛や肩こり、冷え症、不眠などの不調を改善したい
・ヨガのアサナで痛みが出る、もっと深めたい
・スポーツでの怪我を改善したい、パフォーマンスを上げたい
などなど、ご要望をお伝えください♪
身体感覚から骨格の歪みを整える施術、自律神経系を整える施術、カラダに負担をかける動きのクセを修正ボディワーク、ヨガ、食事へのアドバイスなど。
あなたのお悩みに合わせて60分のセッションを提供させて頂きます。
「ヨガクラス」
【時間】
19:45~21:15
【料金】
￥4,000 (当日現金払い)
【定員】8名
【講師】ちあき
【持ち物】動きやすい服、水、ヨガマット、可能な方はヨガブロック
【会場】
自由が丘駅近郊
参加者の方に後程お知らせします。
【お申し込み方法】
お名前、電話番号、希望コース(ヨガクラス or 施術orパーソナルセッション:希望時間、施術セッションを通しての希望)
を記載の上
polepolemail@gmail.com
まで、もしくはWebsiteの申し込みフォームからお申し込み下さい。
SNSで繋がってる方はメッセージ等でも大丈夫です！
どうぞよろしくお願いします(^^)
あなたを応援する「ヨガ」と「整体」のお店
スタジオポレポレ
Official Website
岩手県盛岡市下太田にある小さなプライベートスタジオ。
ヨガや身体表現を通したボディワーク、整体、アスリートサポートを通してカラダとココロを本来の状態に近付けることであなたをサポートしています。
【コース】
🐼ヨガ・ボディワーククラス
○ヨガ
各90分 ￥3,000
○カラダが表現する教室
90分 ￥3,000～
🐼呼吸する整体
○メンテナンスコース
60分 ￥10,000
(骨格矯正・腸もみ・頭蓋骨周辺の調整)
○体質改善トータルサポートコース
90分 ￥15,000
(メンテナンスコース・カラダの動きを修正する運動・食事や睡眠等生活へのアドバイス)
🐼パーソナル・
グループセッション
○ヨガ
○ダンサーや役者、身体表現者
○アスリート
パーソナルセッション
60分 ￥10,000
90分 ￥15,000
グループセッション(2~4名様)
60分 ￥6,000
90分 ￥8,000
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【お申し込み・お問い合わせ】
お名前、電話番号、参加希望クラスを明記の上、polepolemail@gmail.com
まで、もしくはWebsiteのお申し込みフォームよりご連絡下さい♪
ポレポレ～♪