ポレポレのしんのすけです♪
先日コースを修了したボディワーク、Somatic Flow™️(ソマティックフロー)について、studio Roots -MORIOKA-オーナーの今村氏に基本的な考え方等を書いて頂いたのでシェアです(^^)
のすけ語が混じるのでボキャブラリーに難ありです。笑
日常生活の中で出来上がった、身体にとって非合理的なクセに気付いて、感覚を再統合していくプロセスであるSomatic Flow™️。
パフォーマンスアップにも、身体の不調にも、メンタルヘルスにも。
身体を包括的に考えていくため万能なツールです。
自分の方では、
・県南地区の動きの練習会
・Somatic Flow™️をベースとしたボディワークのパーソナル、グループセッション
・何回かやってますが野球部等部活動のチームサポート、定期的なパーソナルサポート
をしています。
また、Somatic Flow™️同様、身体のクセに考案されたボディコンディショニング生体調律法を用いた整体も行っています。
体感の中で分かってくることが多いと思うので、受けてもらうのが１番早いと思います。
活動場所は盛岡から県南地区、地元の気仙地区、都内が主になっていますので、興味のある方は連絡下さい(^^)
近日開催のイベント
○ヨガ
「はじめてのヨガ」
【日時】7月20日(金) 18：45～20：45
(18：30から受付開始)
【場所】サンライフ盛岡 2階和室
【持ち物】ヨガマット、水、動きやすい服装
(ヨガマットがない方は申し込みの際にご相談下さい)
【参加費】3,000円
【定員】12名
【申し込み】
お名前を記載の上、
polepolemail@gmail.com
まで連絡下さい。
詳細はこちら。
「動きの練習会in北上」
【日時】7月27日(金) 18:30~20:30
【会場】北上駅前のおでんせプラザぐろーぶ 地下１階 きたかみ駅前スタジオ
北上駅前北駐車場に駐車し、駐車券を会場に持ってきて頂くと2時間駐車無料に出来ます。
【持ち物】動きやすい服装、水
【料金】3,000円
【店員】20名
【申し込み】
①氏名 ②職業 ③主に知りたい事、運動の有無や普段している運動
記載の上、
polepolemail@gmail.com
までご連絡下さい。
岩手県盛岡市、内陸を中心に吉田と加藤2人で活動しています。
また、都内でのヨガやダンスの活動も多いため出張セッション等可能です。
吉田心之介
・理学療法士
・Talent Focus®️プラクティショナー
・Somatic Flow™️指導者
・ワナカムヨガスクールティーチャートレーニング受講中
加藤千明
・ダンサー(舞踏、コンテンポラリーダンス、バレエ他)
・全米ヨガアライアンスRYT500
・シヴァナンダヨガヴェーダンタセンターTTC修了 RYT200取得
・インド政府認定ヨガアライアンスRYT200
・ヨガウェアブランド「yoggy sanctuary 」アンバサダー
・動きの練習会
・WS
・古典ヨガ、ボディワーク パーソナル/グループセッション
・パーソナル、チーム トレーナーサポート
活動内容詳細はプロフィールより。
ご興味ある方は
polepolemail@gmail.com
まで。
ポレポレ～♪