髪・頭皮も紫外線予防していますか？

暖かくなってきましたね^ ^

それとともに紫外線も強くなっています。

先日の今治への移動では右側が暑くて車の中も要注意なので、慌ててケアしましたよ。

年間の紫外線量は、

もうドンドンと高くなっています。

時間でみても皆さんが活動している時間は注意なんですよ。

顔や体は紫外線予防されている方は多いですよね。

髪や頭皮も一緒に予防してますか？

何で予防するのか⁈

帽子をかぶる！

日傘をさす！

スプレー日焼け止めをふる！

これでいいんです。

帽子はかぶりっぱなしはよくないので、適度に風を通してくださいね^ ^

髪や頭皮にあまり目に見えて影響を感じないからと思っていても積み重ねにより髪がパサパサになったり秋に抜け毛が増えたりと影響があらわれてくるんです。

紫外線対策してみてくださいね^ ^