RTA指定スクール＆ヘッドスパ専門店polepole 芳野です♪
髪や頭皮に影響する事は色々あるのですが、
生活習慣も影響する事をご存知ですか？
悪影響ワーストNo.４と言うのがあるのです。
今回はNo.４をご紹介。
あまり運動をしない！
ドキッとした方多いのではないでしょうか？
そんな私もドキッの一人です。
移動に車を使ったり、歩く事って減ってきていますよね。
運動なんてもっと減りますね。
運動をあまりしない人は、全身の血流が悪くなっている方が多いようです。そうすると、新しく髪を生み出す為の栄養や酸素が取り込めず、健康な髪が生まれまくなります。
元気な髪が生まれないと、抜け毛が増えたり、切れ毛になったり、ハリコシがない髪ができてしまします。
お出かけしてエレベーターを使うところ階段にしてみたり、ちょっとお散歩したりしてみてくださいね。
愛媛県松山市堀江にある小さな隠れ家サロン
美髪・健康な頭皮のお手伝い
HeadSpa専門店polepole
場所 愛媛県松山市堀江町甲1605-2
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