アンチエイジングは頭皮から。
お顔をケアするように繋がっている頭皮もケアすることから始めてみませんか？
ヘッドスパ専門店PolePole、ぽれぽれ嫁です。
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みなさん、毎日シャンプーしていると思いますが、シャンプーの方法とか悩まれたことありませんか？
産まれてから気が付けばご自分でしているシャンプー。
でも、習ったことがないから、こんな感じかな？と思われているのではないでしょうか？
実は、正しいシャンプーの方法をすると、髪にも頭皮にも違いが表れるのです。
では、どうするのかをご紹介したいと思います。
◆正しいシャンプーの方法◆
まず、初めに全体を濡らすと思います。ここは、重要な作業なんです。
ささっと濡らすことが多いと思いますが、このすすぎの作業で７～８割の汚れが落ちるといわれています。
濡らすのではなく、しっかりと全体をすすいでください。
シャンプー剤を髪全体になじませます。この時に泡立ちが悪い場合は、もみこんだ後洗い流してください。
もう一度、シャンプー剤をなじませます。一度で泡立つ方は、そのままシャンプーをします。
なじませた後、生え際から頭頂部に向かって洗っていきます。頭頂部から襟足に向かって洗います。
この時、指の腹で優しく洗ってください。爪を立てて洗うと傷などができ、かゆみ・フケなどの原因になるのでご注意ください。
シャンプー後、お湯でしっかりすすいでください。濡れた髪は、キューティクルが開いている状態で傷みやすい状態なので、顔を上に向けて髪に逆らわず洗い流す事をおすすめします。
このすすぎでもしっかり流しシャンプー剤を完全に洗い流します。すすぎ足りないと、べたつきなどの原因になります。
いかがでしょうか？
自分のシャンプーの方法と一緒でしたか？
何気なく毎日しているシャンプーの方法ですが、頭においてシャンプーしてみてくださいね。