おはようございます

あー寒くて、動けません(^_^;)


あーもう一回洗濯物を干したいんですけど～どうしよう。



昨日、寝込んでいたぽれぽれ主人は、なんとか復活です(^O^)



まだ、しんどいみたいですがぁ～



寝すぎて、腰が痛いみたいで(-.-;)触ると～
パンパンでしたよ(>_<)


何か、腰が痛い時に和らぐ方法知らないですか？



あったら、教えて下さい(≧ヘ≦)