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ﾒｰﾙが面倒な人は03-6407-1664に直接お電話ください！！

※7:00～9:00

ﾌﾘｰﾎﾟｰﾙ

※10:00～13:45

ﾌﾘｰﾎﾟｰﾙ

※14:00～15:15

POLE初級【HARUNA先生

75分
¥3500(4000)定員10名
はじめてのクラスを3～6回受けられた方。片手での基本スピンや、床からの逆上がりを目標にするクラス。

※15:30から16:00

POLE体験

30分
定員4人。ワンコイン500円
お一人様一回のみ。
さあ！！
POLEにふれてみませんか？？？

※16:15～17:15

POLE初めて→【HARUNA先生】
60分
¥2000(¥2500)　定員10名
POLEDANCE未経験の方はこちらのクラスからスタート！

基本的な回転、綺麗な立ち姿、などを丁寧に指導させて頂きます

※17:30～18:45

POLE初中級【HARUNA先生】75分
¥3500(4000)　定員10名

初級クラスを10回以上受けられた方。
POLEに登ってからの技や、コンビネーションのスピンなど、一つ一つ丁寧に指導させて頂きます。

※19:00～20:15

POLE　Trick＆Speed【KAORI先生】

休講です

※20:30～21:30

ｽｰﾊﾟｰｽﾄﾚｯﾁ【秋本つばさ先生】

　60分

休講です

　※21:45～22:45

ｱｸﾛﾊﾞｯﾄ【秋本つばさ先生】60分
休講です

※24:00～6:00

深夜ﾊﾟｯｸ

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ポールダンススタジオ TRANSFORM代表 KAORIのブログ

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