http://ameblo.jp/poledancer-kaori/entry-11368284609.html
http://ameblo.jp/poledancer-kaori/entry-11349829629.html
【Lesson、FREEPOLE、STUDIOレンタル予約方法】
＊お名前（フルネーム）
＊予約日時、時間とクラス名
＊連絡のつくお電話番号（携帯番号等）を明記の上
MAIL
transformxx@gmail.com
までお願いします。
【キャンセル料について】
レッスンをキャンセルする場合は必ず前日までにご連絡ください。
尚当日キャンセルにつきましてはキャンセル料が50％発生いたしますのであらかじめご了承ください。
レンタル時も、キャンセル料はおなじです
※7:00～9:00
ﾌﾘｰﾎﾟｰﾙ
※10:00～12:15
ﾌﾘｰﾎﾟｰﾙ
※12:30～13:30
ｽｰﾊﾟｰｽﾄﾚｯﾁ【秋本つばさ先生】
60分
¥2500（3000）定員 6名
NPO法人ストレッチング協会
ストレッチングインストラクター
（財）健康・体力づくり事業財団
健康運動実践指導者の資格を持つ、
アクション女優の秋本つばさ先生
が考案した独自のストレッチメソッド『ネリネリ体操』で、体験したその日からびっくりする程の効果が！今まで自己流でやってきたけど、効果がイマイチの方に是非！柔らかくなりたい。とにかく硬い。足が開きたい。ブリッチが出来ない。ストレッチのコツをお教えします。首や肩のコリが無くなった！股関節が大きく開くようになる等、感激間違い無しですよ！
※13:45～14:45
ｱｸﾛﾊﾞｯﾄ【秋本つばさ先生】
60分
¥2500（3000） 定員６名
マットを使った基本的な技（前転、後転、倒立、ブリッジ、側転等）を練習します。ダンサーやパフォーマーさんはもちろん、生徒様のレベルややりたい事に合わせての指導させて頂きます。色々なアクロバットをやってみたい方、オーディションで何か表現したいけどまとまらない方、簡単な技をより派手に見せたり、自分が出来る技をいくつか組合わせたり！難しい技（バック転、前方転回、旋子、マカコ、側宙、宙返り等）も指導出来ます。！先生は、（財）日本体育協会ジュニアスポーツ指導員（財）日本スポーツクラブ協会スポーツクラブインストラクターの資格も保有されています。プロの指導の元、アクロバットに挑戦してみませんか。
※15:00～16:15
POLE Trick＆Speed【KAORI先生】
75分
¥4000(4500) 定員10名
技と技のつなぎ、実際に踊ってみたい、もっと速さが欲しい。など、スキルアップを目指すクラス。初中級以上のレベルに対応し、中級からアドバンスの技にも対応。KAORI独自のエッセンスを交えて進む、何か新しい発見が必ずみつかるクラス！
※16:30～18:15
ﾌﾘｰﾎﾟｰﾙ
※18:30～20:00
JAZZ初級【avecoo先生】
90分
¥2000（2500） 定員20名→休講です。
※20:15～23:45
ﾌﾘｰﾎﾟｰﾙ
※24:00～6:00
深夜ﾊﾟｯ
レッスンの見学やｽﾀｼﾞｵへのお問い合わせもお気軽にご連絡ください。
〠150-0046
渋谷区松濤1ー26ー2 3F
POLE DANCESTUDIO TRANSFORM
TEL03-6407-1664
FAX03-6407-1665
受付時間10:00-22:00
HP
transformxxx.com
MAIL
transformxx@gmail.com