足の肉離れさんもｼﾌﾞﾄｸ痛みだしたり。
どうやら。
あんまり仲良しさんになりたくない方達が
トゥギャザー（笑）している様子。
整体&ストレッチでやっつけ中ですが。
緩める→使う→緩める→使うの繰り返し。
体全体がパンパン
肩甲骨さんも動きにくいので、パフォーマンスがしにくい。
おっしゃ！
かかってこいやぁ
固まった筋肉をほぐすマッサージやストレッチは本当に痛い(>_<)し、
張りすぎてあんまり眠れないし、
パンプアップして
体のラインは太くなるし
でも、自分の体。
当たり前だけど
自分でCAREしないで
どーすんの？
上手く付き合ってベストなコンディションを保つのがプロだろーが（笑）
って、
またまた
自分に 喝っ
動きやすい体よ！
戻ってこーーいっ
皆さんが声をかけてくれるこの言葉。
『かおりさん、一人の体じゃないんですよ～』
★あったかい気持ちになります。
皆さんの気遣い
きちんとお返し出来るようにしていきますね。