静岡で
頑張って がんばり抜いている！！KAORIの生徒さん！！
静岡一番弟子のPOLEDANCER RAM がスクールを開校します！！！
一人でPOLEと向き合い、練習し、SHOWにでて。
持ち前の根性と向上心。
RAMから教われるのは、POLEDANCEだけじゃないかも？？
そんな素敵な先生からPOLEの一歩を踏み出してみてください！
(以下、RAM BLOGより）
月15日 火曜日
痛い、きつい、辛いは
嫌だけど
楽しく、優雅に、セクシーに
程よい筋肉と引き締まった
綺麗なBODYラインを作る
エクササイズクラス
ストレッチ、ヨガ、キツくない筋トレ
を、取り入れながら
ポールを使ったポージングやウォーキングを中心に優酸素運動を行い、
無理なくエクササイズ
(RAM&スポーツトレーナー監修オリジナルエクササイズです)
毎週火曜日
１３時～１４時10分（休憩あり）
１９時～２０時10分（休憩あり）
1H 3000YEN
入門、基礎、初級
ポールに慣れながらポールに必要な基本的な筋力、
体力を付けつつ、ポールダンスの基本となるポージング、
ウォーキング、スピンやキープなどを習得していきます。
入門、基礎
毎週火曜日
１４:１０～１５:１０（休憩あり）
２０:１０～ ２１:１０（休憩あり）
１H ３０００YEN
※初級は基礎、入門を受けている方、又は同レベルの方。
中級以上は
私自身の都合ですがスクール運営や管理もあり、
1、ポールダンサーとしての責任もあります。
そしてエクササイズクラス、
入門、基礎も含め
全てのクラスに
ｸｫﾘﾃｨｰの高いレッスンを提供、維持するため
KAORI氏のワークショップ形式を取らせていただきます
受講レベル
ポールダンス経験者で一年以上(年数は参考まで)
ショー出演者、プロ･セミプロ養成、又はプロレベル
とさせて頂きます。
1H 4000YEN
又、
要予約、要詳細問い合わせ
となるのでご了承頂きたく思います。
プライベートレッスン
人前では恥ずかしい、レッスンの間は時間も独り占めしたいなど、
なんでも
です。
要予約となります。
どんなレッスンをどんな風に受けるかはあなた次第。。
※土曜日の問い合わせが凄く多いので
今対策を練っています。しばしお待ちを。
私は師匠含め、たくさんのチャンスをｸﾗﾌﾞ、イベント関係者様に
沢山提供して頂いたので、皆さんが習得した物を表現する場所も
今度は私が後々提供していくつもりです☆
長くなりましたが、
お問い合わせ↓
