心とカラダと魂を磨く
リラクゼーションサロンPoleole
水入れセラピストのあべしほです。
身体の70%は水分って話は以前はなしたけけど
実は・・・
私たちが住む地球🌏も海と陸と比率は7:3
その7割の中で
海水は97.5%
氷河・地下水2.49%
飲める水は0.01%
※国土交通省「水資源:世界の水資源」より
えそんなに少ないの
飲める水って
だけどその0.01%の水がさらに減少している
科学技術の発展で水質汚染
森林破壊による枯渇化
どういうことかというと
自然浄化できない
自然分解できない
地球の水循環が崩れてきている
雨が降って、土壌を伝って、河川・海へと流れて、蒸発して、空へ
これは人の手は入らない自然の循環
自然の力でゆっくり時間をかけて
旬やベストなタイミングで方法・手段で循環が完成していく
過去 化学物質なし
現在 化学物質の多様化
昨今は昔と比べて「進化」している
いつでも、どこでも、どんなときでも「便利」仕様
これは素敵なことだけど流行や時間短縮のための仕様のサイクルで
必要な時に自分の手元にある。
よくよく考えてら
「早く早く」と急かされている時代なのかも
その結果、自然なサイクルが失われて機械的な生活となり
単調な「みんな一緒」になっているかなって
私たちは1日24時間のタイムスケジュールで毎日を過ごしてている。
それを早めることも遅くすることもできないから
「いま、ここ」を大事にして安心・安全に生活できる仕組みと
先人の方々の思いを後世に繋げていくことが
今の私たちの役割なのかも。
自然の力でゆっくり時間をかけてOK
思い当たる節やなんか気になるという方は
内なる絆を結ぶことをおすすめ
内なる自己の意識・無意識と愛ある関係を築いていく
悩みや人間関係が改善される
愛と喜びと自由に満ちた人生もたらす
心の中で起きている現象
不安、葛藤、自己喪失、空虚感、トラウマ
目に見える症状として起きる現象
精神障害、ストレス性身体症状、依存
起きている現象面では
生活習慣やリズムを整えることで
解決できることもあり、
効果絶大なのは
言葉の力