ぬおー!!!


眠いっ


今日は仕事が終わってから 
少し所用を済ませ


宇佐までレンタルスタジオポール


秋の夕日も綺麗だ
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1時間だけだけど自主練


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7月のガールズチェアダンス出演の


写真とDVDが出来上がってたよ〜


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DVDで自分のダンスをチェックをしてみたが


所作がいただけない(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎



立ち振る舞いがイケテナイ
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
 

あー


今回のポール発表会もバラエティーに富んでるからね


美しく舞ったり踊ったり歩いたりしなきゃねガーン


今さらながら


ポールダンスじゃなかったけど


7月の発表会出演して本当によかったと思う


自分を客観視できた



カラコン到着♡どんなお目目になるでしょう
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気になる左内側腿筋痛は


まだ残ってるものの


だいぶいい
 

筋の痛みだと思ってたけど


もしかしてこのアザが痛みの原因かも


って今日気づくのであった

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