10月のポール・ストレッチ講習会

いつまでも暑すぎやで～。
もうサンマが美味しい季節やで～。

青空きれいなんはウレシイけど、
もう少し気温は下がってもらわんと。
体が持ちまへん。
ポールストレッチで少しゆるめてください。

お待ちしてまっさぁ～