5月は終わりますが、皐月はこれからますます元気！！
前回の続きの「ポールとの出会い」を書きました。
毎晩家に帰って、ポールをまじめに続けていたのですが、
面倒くさがりの私...、7種目したりしなかったり
より効果と効率を求めるようになりました。
お世話になっていたハリや接骨院の先生方の手技による成果を
ポールを使い何とか再現できないか、
リラクゼーションもいいけど治療に匹敵するようなことが
何とかできないかと考えるようになり、
「これが実現できたら質の高いコンディショニングが
しかもセルフでできるはずや！
これはお得や、何とか考えよ！」っと、
酷使してきた自分のカラダを実験台にして
新たな種目を医師の監修のもと確立しました。
その内容が詰まっているのが、
7年前に出版した『ポール・ストレッチ』です。