鍛えること

ジムで30分間ﾗﾝﾆﾝｸﾞの予定が25分しか持たず…筋トレは諦めた 今日の日。

その後、ﾌﾟｰﾙで泳いだ。1㌔くらい泳いだけど、心臓ﾊﾞｸﾊﾞｸするし、途中足つるし 絶好調な2時間でした。
そして、今は瞼が痙攣。

どーしょもないね

ｼﾞﾑ

生まれて初めてｼﾞﾑに行きましたー。
とりあえず、講習受けて…
バイクに乗りました。ホントはランニングマシン乗りたかったけどヤツは人気だな

バイクは漕いでも漕いでも前に進まないし全然面白くないわ!
ランニングマシンもそうなんだろうな…でも痩せないとなんないし また気が向いたら行くかな。

今日はﾌﾟｰﾙも入りましたー
ﾌﾟｰﾙは最高だわ
また行こーっと

Drop

恋愛のくだりから上地がいなくなるまでのところはいらないだろー。

それまでは面白かったのに…