やりました。気づけば10日連続、勉強しています。
いいスタートを切れたと思います。。夫の協力が本当にありがたいです。むすめの寝かしつけ、助かるなんてもんじゃないです。
ひとまずはじめのひと月は5日ごとに達成を噛みしめて、自己効力感、自己信頼感を上げていきます。
体も夜に勉強というイベントがあることに慣れてきて、妙に疲労が溜まることもありません。
勉強が原因の睡眠不足もありません。
睡眠不足は日中の育児体力に多大な影響を及ぼすので無理の来ないペースを掴めたのは大きな成果です。
勉強、たのしいです。