こんにちは、
ネット上に愛と調和の精神を創造し
ライトコピーライターとして活動中、
パソコン1台で富と豊かさを
どんどん引き寄せる方法を
配信しております
風谷海斗です
記事にいただいたコメントなどは
感謝しながら全て大切に
読まさせていただいております
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このままでいいのかな？
ふと、そんな言葉が
心に浮かぶことは
ありませんか？
仕事も家庭も、
それなりに
落ち着いてきた
でも、なぜか心に
ポッカリ穴が
空いたような感覚・・・
それは弱さではなく、
本当の自分が
目を覚まし始めた
サインかもしれません
人生の折り返し
地点で訪れる
ミッドライフクライシス
それは、
あなたの魂が
今までの人生に
ピリオドを打ち、
本当の人生を始める
タイミングなのです
ミッドライフクライシスとは何か？
ミッドライフとは
中年期のことです
クライシスは
危機という意味ですが、
同時に転機、目覚めの
意味も含まれています
40代〜50代、
人生の折り返し地点で、
こんな気持ちに襲われることがあります
もう若くはないんだ…
このまま人生が
終わってしまうのかな…
自分は何を
したかったんだっけ？
それは、魂が
自分の本音に
気づいてほしいと
叫んでいる時です
なぜ、今このタイミングで揺らぐのか？
若い頃は、
夢を追いかけたり、
家族や社会の期待に
応えることに
精一杯だったかもしれません
でも、ある日
ふと立ち止まったとき、
心の奥にこう問いかけるのです
で、自分は本当は
どう生きたかったの？
これはとても
大切なサインです
ブッダはこう言いました
すべての苦しみは、
無知から生まれる
つまり、
自分を知らないことが
苦しみの原因である
そう、
ミッドライフクライシスは、
あなたが本当の自分を知る
チャンスでもあるのです
クライシス（危機）は、新しい人生のスタート地点
心理学者ユングは言いました
40歳以降の人生は、
精神の旅である
今までは、他人の目、
世間体、常識を基準に
生きていたかもしれません
でもこれからは、
自分の内なる声を
聞きながら生きる
時間が始まります
たとえば
新しい趣味に
挑戦する
昔やりたかった
夢を思い出す
心の声を大切にして
仕事や人間関係を見直す
それは
若返りではなく、進化です
宇宙の法則、迷いのあとに本当の答えがやってくる
量子力学の世界では、
観察することで現実が変わる
という理論があります
つまり、
自分の意識が変われば、
目の前の現実も
変わっていくということ
あなたがこれからは
自分の心を大切にして
生きようと決めた瞬間から、
新しい出会い、チャンス、
アイデアが動き始めるのです
これは偶然ではなく、
宇宙のシンクロ（共鳴）です
心の声に耳を傾けてみよう
ある日突然、
涙が出る映画に出会ったり
昔好きだった音楽が
胸に響いたり、
ふとした瞬間に
懐かしい気持ちが
蘇ることがあります
それこそが、
本当の自分に戻るヒントです
あなたの魂は、
ちゃんと知っています
今こそ、
目を覚ますときだよと・・・
40代からの人生が本当の人生になるために
では、
ミッドライフクライシスを
どう乗り越えれば
いいのでしょうか？
焦らず、
自分の気持ちを
受け止める
不安や空虚感も、
悪者ではありません
それはあなたの魂が、
もっと深く生きようと
している証拠です
小さな好きを
大切にする
カフェで読書をしたり、
散歩したり、
昔の趣味を再開するなど、
自分がホッとする
時間を持ちましょう
誰かに話す、書き出してみる
信頼できる人に話す、
またはノートに本音を
書いてみることで、
心が整理されていきます
人生は、いつでも書き換えられる物語
ミッドライフクライシスは、
終わりではなく
本当の始まりです
あなたの内側には、
まだまだ眠っている
才能や情熱があります
過去は変えられないけれど、
未来は今日の決断で変えられる
スティーブン・R・コヴィー（7つの習慣）
焦らなくていい
周りと比べなくていい
ただ、あなたの心が喜ぶ方へ、
ゆっくりと舵を切ってみてください
その一歩が、
奇跡のような
人生の再出発に
なるかもしれません
※
私は、真の成功者に
なると決めて、
非常識な自己投資を
続けております
毎日を丁寧に
謙虚に、感謝しながら
精神の進化をしております
これもすべて、
メンターの松田さん、
マスターのひまわりさんのお陰です
今後も更なる精神の高みを目指して、
自己研鑽してまいります
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