いつの間にか育つ「生きづらさ」は
どこで生まれるんだろう？
人は幼い頃に周りにいた大人の価値観、
世間の普通や道徳観に知らず知らず影響される。
「自分である」のは子どもっぽいこと、わがままなこと
自分勝手なこと、許されないこと…そんなメッセージ。
たとえ言葉にして言われなかったとしても
雰囲気、空気感で感じ取っているもの。
そうして、期待されているであろう自分の形に
本来の自分が押し込められて窮屈で窮屈で
「生きづらさ」が生まれていく。
なので何不自由なく育ててもらったのに
「生きづらさ」を感じている自分が申し訳ない
そう自分を責めている人も結構います。
私が「生きづらさ」を感じ始めたときは、
何が起こっているかもわからず、ただ苦しさを抱えて
休みの日までのカウントダウンをする日々でした。
一方、「生きづらさ」をあまり強く感じない人は
そのままの「自分である」ことを肯定するメッセージを
たくさん受け取ってきた人である場合が多いかんじ。
ただ、「自分である」ことをずっと続けていくのは
生まれた環境で与えられるものだけでは難しく、
案外、自力も必要なことだと思います。
大人になるにつれ、世界は広がり
新しく出会う人、出会う環境は増えるわけで、
好きな人とだけ、好きな環境でだけ生きていくことは
なかなか選べなくなることが多い。
そうすると否定的なメッセージを受け取る可能性も
もちろん増えていくでしょうから。
ただ、自力が働きだす（精神的自立、親離れの始まり）には、
「自分である」ことを肯定するメッセージを
ある程度は受け取ってきていることが必要だと思います。
では、そのメッセージをあまり受け取ってきてないとしたら？
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