こんばんは
美味しいコーヒー片手に
ご機嫌なヤスコです
今日は春分の日
宇宙元旦とも呼ばれ、
我々が住むこの宇宙の太陽系の中心
太陽🌞の祭典の日
そして太陽の周りを
365日かけて1周する地球🌏
春分の日を起点に、
新しいエネルギーが流れ、
夏至→秋分→冬至へと向かう
いわば、今日が宇宙的
スタートラインの日！
なので宇宙元旦
ということで、
今日が宇宙的にも
スタートのエネルギーが高く
その流れに乗って
新しいことを始めたり
目標設定するのにもイイんです
しかーし！
せっかく宇宙の流れが来ているのに、
今までと
同じ思考をし、
同じ選択をし、
同じ行動をし、
同じ言葉を発し、
同じ感情を味わっていたら？？？
どんなに良い流れで
宇宙が後押ししてくれてても、
今までと同じ結果を招きかねません！
過去の自分のパターンに
気づいて、
いち早く自分の魂・本質につながると、
宇宙のエネルギーを最大に活用することが
できるんです
この新しい創造の日に、
偶然巡り合ったあなたへ
この春分のエネルギーに乗って
これからどんどん魂と繋がり
自己実現をしていく！
望む未来を現実化させるために
とっても重要なこと！
それは、他でもない、
あなたがあなた自身を
確立させることです！
他の誰かに認められたり、
評価されたり、
いいね！やフォローの数は
関係ないんです。
あなたが描く願望が、
理想の家とするならば、
それを築き上げる為の基礎！
土台となるのが、あなた自身！
ブレない自分を
確立するためのワークを
ご紹介します
心の準備はいいですか〜⁇
とっても有効なワークでありながら、
初めて取り組むにはちょっぴりハードルが
高めなので、
この先に進む覚悟がある方は、
必ず最後のプロセスまで行ってくださいね！
約束ですよ〜
その内容は、なんと！
弱い自分を認める！
それでは、さっそくやってみよう
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
①ご自身の、
嫌いなところを
1つ挙げてください。
※なるべく根深いものを
ピックアップしてください。
朝起きれない
ピーマンが苦手
運動嫌い とかじゃなくて、
もう少し大掛かりなものです。
たとえば。
・人と比べてしまう
・他人の目を気にして自分らしく行動出来ない
・お金がないことをいつも心配している
・他人のせいにしてしまう
などなど。
②↑であげた、自分の嫌いな部分を直視する
※心のなかで、意識を使って直視するのです！
具体的な実体験や、ご自身のパターンを
見ていくと、よりクリアになります。
自分の恥
後ろめたさ
嫌な自分
蓋してる部分
今まで目を逸らしてきた部分
③直視する➡︎徹底的に、
ひとつひとつ見ていく
※掘り下げていくイメージ
その嫌さの根源に向かっていく感じ
④魂の感想が出るまでやる。
魂の声が聞こえるまで何度も繰り返しやる。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー以上！
いまいち、腑に落ちてないという
そこのあなた！
安心してください
では、実際に！
ヤスコが、リアルタイムでワークを
実践していくので、参考にしてみて♡
こんな感じなんだ〜！
って、輪郭が掴めれば
オッケー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【ヤスコの嫌いなところ】
>>他人の顔色や態度、空気を読みすぎる！
⬇︎
⬇︎
【実体験】
子供の頃、父親の機嫌が悪いと、
怒って暴れて、
母が泣く姿を見ると
凄く心が締め付けられて辛かった。
前夫と生活中、
私の言葉や態度が気に入らないからと、
怒られることがあった。
その危害が、子供に及ぶ事を危惧した。
だから、自分の気持ちを表現することを
抑えて我慢して、夫に従う事を選んだ。
会社の人に、依頼されたり、提案された時に
相手が何を求めているのかを
瞬時に考えて
それに恐らく合うであろう回答をする。
⬇︎
⬇︎
求められる自分をやる。
相手に合わせて自分を繕ってる。
相手の出方次第の自分をやってる。
⬇︎
⬇︎
自分に正直に表現すると、
相手の機嫌を損なうと思ってる。
自分がなんでも正直にすると、
誰かが被害を受けるかもしれないと思ってる。
⬇︎
⬇︎
大切な人を守る為に、
求められる自分を繕った。
⬇︎
⬇︎
この目に見えない、他者との合意を
無意識的に自分が選んでることに気づいた。
パターン化されて、自分のなかに
根付いていることに気づいた
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
①〜③までの流れは
こんな感じです。
自分にとって、
足かせになってる出来事
苦い経験
恥ずかしい自分
決別したい過去
嫌いな自分
目を背けてきたこと
大なり小なり
誰にでもあると思うのです。
①-③までのワークで直視したら、
必ずこの次のステップをやってください
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【過去の自分に魂の声を与える】
【実体験】
子供の頃、父親の機嫌が悪いと、
怒って暴れて、
母が泣く姿を見ると
凄く心が締め付けられて辛かった。
\\辛い環境に居たね//
\\父親を恨まなかったんだね//
\\母親を守りたかったんだね//
\\感受性が、豊かなんだよね//
前夫と生活中、
私の言葉や態度が気に入らないからと、
怒られることがあった。
その危害が、子供に及ぶ事を危惧した。
だから、自分の気持ちを表現することを
抑えて我慢して、夫に従う事を選んだ。
\\相手に合わせていたんだね//
\\そうしないと生活出来なかったんだよね//
\\子供を守る為に必要だったんだね//
\\健全なる防衛反応だね//
会社の人に、依頼されたり、提案された時に
相手が何を求めているのかを
瞬時に考えて
それに恐らく合うであろう回答をする。
\\誰とも争わない為にそうしてたんだね//
\\社会に適合しようと努力してたんだね//
⬇︎
⬇︎
求められる自分をやる。
相手に合わせて自分を繕ってる。
相手の出方次第の自分をやってる。
\\自己犠牲を払ってでも、守ろうとする力//
\\柔軟な対応が出来る、しなやか//
\\慈悲深い//
\相手の潜在能力を引き出すことができるんだね/
⬇︎
⬇︎
自分に正直に表現すると、
相手の機嫌を損なうと思ってる。
自分がなんでも正直になると、
誰かが被害を受けるかもしれないと思ってる。
大切な人を傷つけない為に
求められる自分を繕った。
✳︎色んな表現力、方法を身につけられたのは
この裏返しでもあった。
それは宇宙が私に与えてくれたギフトだね。
✳︎正しくある必要性を、辞めてもいいことに
気づける為の出来事だったんだね。
✳︎大切な人が傷つくのは悲しいと感じるのは健全 なこと。それは愛おしい感情だよ。
⬇︎
⬇︎
この目に見えない、他者との合意を
無意識的に自分が選んでることに気づいた。
パターン化されて、自分のなかに
根付いてることに気づいた。
この気づきのおかげで、
自分と向き合い、自分を確立しようと
加速できた。
この経験があるから、
他人を見る力、応援する力が養われたし、
同じように、これから嫌な自分と対峙していく
人たちのお手本になれる。
この無意識の合意に気づけたのだから
魂レベルで繋がりあえる人との
出逢いが必ず起きるよ。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
こんな感じです！
何度も、何度も、①〜④を繰り返し繰り返し
行うのです。
何度も繰り返し行うと、
今日の視点とはまた違った側面で
嫌な自分、嫌な過去を見ることができる。
何度も繰り返し行うと、
また違った魂の声をキャッチできる。
自分がアップデートされ
過去から今、未来の自分にエネルギーが
流れます
大切なあなたに
大切なことなので、
是非大切にしてほしい事⬇︎
過去の自分を労い続ける
自分を諦めない
自分を捨てない
自分で自分を救い上げる
過去起きたことは、
その時必要な事情があったから。
仕方なかったんだよ。
未来、これからは
いくらでも変えられる！
それは過去のあなたが在るからこそ！
宇宙の新年の幕開けに
このワークを是非、やってみてください
自分の過去との対峙を繰り返して
自分の中の曇りが晴れてくると☁️
さらに魂と意識が繋がり
目の前の現実が変化します
もっともっと、
あなたがあなたと繋がり
本当になりたい自分を実現して下さい
ヤスコが魂にエールを送ります
https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=144fbxnn
ここまで読んでくれて
ありがとう