それって思い込みじゃない！？

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自分のやりたいことがわからなくなり、
自己啓発や講座に疲れはて生きづらくなっていた過去。
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 私は完璧主義でなかなか前に進まず、

しかもたくさんの思いこみを自分に押しつけてました！

起業するなら、これを知っていないとダメ、ちゃんと説明できないとダメ‼️

母親だから家事をしないとダメ、育児をしないとダメ、1人で出かけちゃダメ🙅‍♀️

母親は我慢しないとダメ・・・

私は自分がやりたい事を我慢して、自分のこうじゃないとダメを押し付けてました😭

そりゃ〜何が好きなのかわからなくなるし、生きづらくなりますよね😅

本当に生きづらくて、何のために私は産まれてきたのか・・・

真剣に探したし考えました

でも答えは全然見つからなかったのです。

本当にめちゃくちゃ苦しかったです。

でも答えは自分の中にあると言葉を聞いた時に、

『えっ』って思いました。

自分の中にあるって何もないよーーー

だから探してるんだよって・・・😣

ここから私は悩み考えて気づいた事がありました！

本当にやりたかった事をやってみればいいんだ

気づいた私は行動が早かったです！

やりたかったサーフィンにチャレンジし🏄‍♀️

やってみたかったイルカと泳ぐ為に、1人で御蔵島に行って泳いできました🐬

思い込みで自分を我慢させてしまうと、

本当にやりたい事もわからなくなり、生きづらくなってしまう。

思い込みは怖いです！

あなたも今から思い込みに気づいて手放していきましょう✨

理想の生活をしている時の感情は？

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 前回の続きです。

理想の生活をしている、あなたはどんな感情を感じてる？

ワクワクしてる？

ウキウキしてる？

心がギューってしてる？

嬉しい？楽しい？

どんな感情をしてるのを感じますか？

その時に感じる香りは？風はどんな？

そこまで鮮明にイメージできたらしてみてください😊

私はワクワクしてます！

海の香りがして、風は爽やかな夏に感じる風を感じます✨

次はその時の自分はどんな自分なのか？です！

今あなたが思う理想の生活はどんなものですか？

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 理想の生活をイメージしてみよう😊

私のイメージした生活は、

私は島でデュアルライフをしながら宿を経営し、他にも好きな事を仕事にしてます！

子供達にもやりたい事をやらせてあげて、

私の周りにいる人を幸せに笑顔にする生活です。

あなたはどんな事をイメージしましたか？

叶ったら嬉しい♡って感情になりましたか？

次は叶った時の自分のイメージをしてみたいと思います♡

今を楽しく心地よく過ごそう！！

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こんにちは、HIROMIです！！
私が自分の事なのに自分で決められなくなってしまった時の事を書こうと思います。

当時、何をしても続かないことにすごく悩んでいて、また続かないかもしれないと思うと失敗が嫌で自分で決められずに、周りに正解を求めるようになってしまいました。

私が思ってる事が間違っているんじゃないか、これやってみたいな・・・
でもまた続かなかったら・・・でもやってみたい、でも怖いな。

それでも懲りずに周りに正解を求めに行っては、自分の納得いくような返事はもらえませんでした。

もう誰に聞いてもダメだ、これを最後にしようとタロットを受けに行った時に聞けた言葉が『別に続けなくてもいい』『続けようと思って始めなくていい』『辞めたくなったら辞めていい』
『やらないで後悔するより、やってみよう』でした！！

いつの間にか『続けなくちゃいけない』と思い込んでいた事に私は気づきました。

続けなくていいって自分にOKが出せた瞬間、本当に安心したのと、すごく嬉しかったを今でも思い出します。

 

やりたい事をせずに続かないかもと先の未来の不安と恐れから、
今の自分が楽しめないのは、そりゃ〜生きづらくなるようなと感じました。

あなたは今を楽しめてますか？
 

過去や未来の不安、恐れ、結果や反応から行動してませんか？

今この瞬間を楽しみ心地よく過ごしましょう！！

自分の魂を喜ばせること

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今日はスピリチュアルっぽいお話になります。

魂と聞くと何を思い浮かべますか？

肉体ではない何かかなぁと想像する人もいるかもしれません。

簡単に説明すると、例えば何か思考が働いた時に『こうしなくちゃ』『〜しなければ』みたいな本当の自分の思いとは違う事を思ってしまう事があるとします。

その時に感じてる本当の自分の思いが『魂』なんです！！

本当はやりたくないな。本当は好きなことしたいな。本当はこっちがしたいな。本当は・・・って思うことありませんか？

その部分を隠して魂の思いとは違うことばかりしていると、魂はどんどん暗くなっていきます。

でも自分の魂を喜ばせていると、魂はピカピカになっていきます。

魂をピカピカにするってどういうことって思うかもしれません。

難しいようで簡単で、普段あなたが無意識に自分が喜ぶ選択をしている事で魂はピカピカになるのです。

ソファーで横になってる時、一人でコーヒーを飲んでる時、お風呂にゆっくり入っている時、気づいていないだけで、自分が喜ぶ選択をしていると思いませんか？

心地よい、安心する、心が軽くなるような自分が本当にしたい喜ぶ選択をして、魂をピカピカにしていきましょう