ドクターリセラ
スキンフィットネスカウンセラー
白﨑悠起 です。
今日は『重陽』という、
一年のうちに５回ある節句の締めくくりの日
そして、秋のロールケーキの日
乗せられてしまってます
季節の白桃ロールケーキ(米粉)です
『重陽』の節句にちなんだものを
と思いつつ、
目がいってしまいました
そして、計った体重は～
お店オープンしたときより、
約２キロ増えてた
筋肉量が、少ない➡標準になったので
これはこれでよしとします🎵
これからでてくる、秋スィーツ🌰
誘惑に負けないよう
頑張ります
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