＜メンバー＞
・男子
かめださん
はやしさん
たもつさん
なっちさん
まさきさん
よっしーさん
ほたてさん
しんぺいさん
ひろしまバレーボーラー
けいすけ
にた
きむたか
ゆうたろう
まっくす
たっきー
こうじ
けいた
さかした
・女子
かなこさん
はださん
きりさん
みさとさん
ゆっこ
ちひろちゃん
さゆこちゃん
ありさちゃん
人数多かったので抜けてたらすいません。
＜メニュー＞
午後から参加のため午前の練習メニュー不明です。
たぶん基礎練習だと・・・
・午後メニュー
アップ
パス
スパイク
ゲーム（男子女子別々＋混合）
ひさしぶりに参加したさかしたです。
4月から新社会人になりました。
ということで研修やらなんやらで忙しく、
ここ1カ月半ほどはバレーどころか運動さえほとんど
できていませんでした。
運動は続けないとだめですね。
やめると体力すぐ落ちます。
どんどんバレーできなくなっていきます。
今日は自分に加えてひろしまに転勤になった
仙人かみやまもきました。
3月に盛大にお別れしたのにもう会いました。
ひろしまが楽しいらしくすごく元気でした。
ひさしぶりのポラリスということで新しい方も増えてて
すごく新鮮でした。
朝から夕方までという長い時間の練習でしたが
人数も多いとゲームもたくさんできて楽しいですね！
また来れるときは来て体動かそうと思います！
以上次の日腰痛が悪化して1日中寝て過ごした
さかしたでした。