＜参加メンバー＞
○男子
大場さん
多賀谷さん
林さん
たもつさん
なっちさん
永松
○女子
えりさん
めぐさん
かなこさん
みのりさん
さっちゃん
＜練習メニュー＞
パス(おそらく)
シート(おそらく)
女子スパイク練習（おそらく）
女子チーム練習(おそらく)
女子+たもつさんVS男子
男子スパイク練習
男子チーム練習
ゲーム形式
永松です！更新大変遅くなりました。申し訳ありません(._.)
この日は仕事後で、途中から参加したため、前半の練習内容はテキトーです・・・(笑)
来て早々、男子スパイク練でみのりさんにボールぶつけちゃってすみません(^_^;)
今度の練習は4時間練ですね！永松は準夜なので残念ながらいけませんが、怪我には気を付けてたくさん練習してください！！
最近は暑くなってきて、体調も崩しやすいので健康管理には気を付けて頑張っていきましょうねー！！！