1月29日(日)通常練習@千駄ヶ谷 | Polaris~東京バレーボールクラブ(TVC)~

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チームの練習日程や活動の様子を日々UPしていきます!

こんにちは!
前回は、新年一回目のポラリスだったみのりです✨

寒い日が続きますね、、ほんとに寒い。。あたるとボールは痛いしね、、
こんな日でも、元気にバレーをしにきた皆様はこちら!

メンバー
ふじむさん
かおりさん
ふじわらさん
ちひろ
くみこ
めぐちゃん
みのり

めにゅー
パス
3メン
サーブカット
よーこ練習
スパイク
ゲーム

3メンを終えた段階で、まだ四人。。。ふじむさんたちが後で来るとわかっていながら、不安がつのる。。

サーブカットもやったし、何しようかと考えたあげく、目指せようこ!の練習をすることにしました。
おっきなサーブを入れてもらい、オーバーでとる。。
とーっ!やーっ!。。。。

練習にならないくらいできない。泣

と、いうことで、パスの距離で、手上げでおっきめにうってもらい、それをとる練習にかえました。うん、まずはこっちから。パスのときに、取り入れていきましょうね。
そして、いつかみんな、よーこのようなリストを手に入れましょう!

スパイクは、ちひろと、ふじむさんにトスをあげてもらいましたが、ふじむさんの、そもそも、セミって何?ってゆう、問いかけに、あんまりうまく答えられなかったです。。すみません。笑

そして、ゲーム。
内容は、いまいちはっきり覚えてないのですが、とにかく、足がうごかず、ちひろにやりたい放題やられた覚えしかなく。。
練習しよ、と思いました。

寒いのに、時間ギリギリまで、ゲームやりましたね!楽しかったです。

女子は試合もありますので、またチーム練習も頑張りましょう。

来週は、男子の新人さんが何人かいらしていただけるとのこと、男子のみなさん、はりきって参加して新規部員をお迎えできるようにしましょ。

では、またー!!






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