どもーっ。すーさんです。
前回のみのりちゃんのブログは大変感動でしたね！
どんだけ遅れて書いたんだ？！って疑問が吹っ飛ぶほどの内容でした（嫌味
）
さて、今回の練習内容はこちら！
【男子】
弟、やすもっちゃん
【女子】
みのりちゃん、ぱない、社長、かなこ、すーさん
【メニュー】
・パス
・対人
・ブロック練習（2人で押し合い）
・スパイク（コンビー！！！）
・サーブカット
・ゲーム
・パスゲーム
体育館が暑い～。
何もしなくても汗がダラダラ。サウナに行くくらいなら千駄ヶ谷へ。
この度、女子では初めてとなる『Ｂクイック』の練習をやりました！
人生初のＢ！Ｂ！Ｂ！！Ｂ！！！
ぱないさんがとっても大変そう
これから練習を重ねて、モノにしていきましょうね！
Ｂを打つ時はＡと同じ場所から入るくらいでいいんだって。
6メートルも離れる必要はないんだって。
ゲームは、男子vs女子
2名vs5名。フェイント禁止のルールはあっても、これは女子の圧勝～！と思いきや、
最後まで競ってやっと勝ち。
女子チームの悪い癖である連続失点が終盤出てしまいました。
コート内を必死で走るやすもっちゃんと弟の姿は滑稽でしたな（笑）
時間が余ったのでパスゲーム。
ポラリス初期には人数が足りず、よくやっていたんですよ。
初めてっていうメンバーがいてびっくりでした。
相手のコートを見る訓練になるのでオススメです。
Ａチーム ： やすもと かなこ
Ｂチーム ： みのり 社長 ぱない
Ｃチーム ： 弟 すーさん
優勝は・・・ 弟とすーさん！
チームワークが違うんですって
ららららら～
いつもはコートを走り回るかなこが、『もうダメですね。』って途中で投げました（笑）
人数は少なかったけど、たっぷりしっかり練習が出来て充実した時間でした。
あれくらい練習できると『バレーやったな～
』って満足感が得られますね。
気持は既にマグナム秋！がんばるぞー☆
やすもっちゃんは赤黒く、ぱないは真っ黒く、実に夏っぽい練習でした。
【持ち帰り担当】
・ボール ぱない
・マネバッグ 社長
・かご 弟