お疲れ様です、おーのです
きょうはオリジナルです・・・(´□｀｡)
「参加者」
Mens 藤村さん、おとうとさん、おおしまさん、いずみさん（guest）、わたし
Ladies かおりさん、すーさん、りえさん、はるみちゃん、はないさん、おかやん、あやのちゃん、おおともさん（guest）
もし、書いていないひとがいたらごめんなさい・・・
「練習内容」
合同 パス練習、スリーメン
女子 スパイク、コンビ練習、サーブカット練習、サーブカットからのコンビ
男子 スパイク、コンビ練習
合同 ゲーム
男子が少なめでしたので、後半はゲーム中心に練習しました。
サーブカットがちゃんと入ると点に結びつきますね。
わたしは、もっときちんと手にミートすればいいなと思いました。
継続的いきたいと思います。
もっとダイエットしたいです。（といいながらきょうもお菓子をたべてしまいましたが・・・）
また来週も宜しくお願い致します。