2008/4/27(日) 練習62回目→千駄ヶ谷体育館 | Polaris~東京バレーボールクラブ(TVC)~

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チームの練習日程や活動の様子を日々UPしていきます!

ほぼ1週間経ってしまいました・・・

さぼってごめんなさい。。

さてさて、第62回目ということで一週間空いての練習となりました!

来週は翌檜杯ということで試合前のゲームを!と思いましたが・・・やっぱり2チーム揃うくらいのメンバーは集まりませんでした。あちゃー・・・・・

今日の参加メンバー

【男子】

藤村さん/お兄さん/弟さん/大野さん/まーしーさん/源三/ノブ/

西井さん/ひらばやしさん(初練習)/多加谷


【女子】

かおりさん/ゆうちゃん/かなちゃん/はるみちゃん/まみこちゃん/

あやのちゃん/めぐちゃん/あつこちゃん


【男子練習】

・スリーメン

・2段トスからの攻撃(ささっ!)

・スパイク(びしっ!)

・コンビ(しゅしゅっ!)

・ブロック練習(がつっ!)


前回取り入れたブロックの練習ですが、チームの決め事として試合で実践していこう!という事で

しばらく練習していこうかと思いますが、なかなか練習に参加できない方もいるので

すぐには実践→結果が出るか分かりませんが少しづつ決めていくことで、やろうとしていることの意思統一ってのが生まれてくるんかと思いますね☆

なので、今後も守備にしろ、攻撃にしろ、チームとして誰もが分かっている状態にしていきたいので

「なんだこの練習!?」って思った方は、教えてください!

何がなんだかやっても、もったいないので!!


練習内容

【女子練習】

・パス

・スリーメン

・3人サーブカット

・手投げセンタースパイク

・コンビ

・男子チームが入ってゲーム形式での実践


女子のみなさんの武器はサーブですかね?

先日の練習試合などを見ていて思いました。

せっかくの武器があるので、そこから返ってくるチャンスボールをどれだけ切り返せるかが勝負じゃないかと

思ってみました。なので、今後チャンスボールからの攻撃もバリエーションを含めて新たな練習もしてみても

いんじゃないですかね?

他にも、個人個人で武器があるかと思いますが、相手が崩れた時には確実に得点につなげることができるように

頑張ってみてください!なんちって!

以上です。 多加谷が初記録いたしました。