10月14日(日) 世田谷大会女子&練習40回目 | Polaris~東京バレーボールクラブ(TVC)~

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チームの練習日程や活動の様子を日々UPしていきます!

本日は男女とも大会があり、夜には通常練習がありと丸一日バレーでした。


世田谷大会女子の参加者です。

かおり、はるみ、こずえ、すー、なすみ、かなこ、ゆかこ、みほ、ゆう、なおみ


まず世田谷大会の女子の結果から報告します。


【第一試合】vs マドモアゼル


●1set目   9-21

スタメン(バックレフトより)→こずえ、かなこ、すー、ゆう、ゆかこ、かおり

メンバーチェンジ  かおり⇒みほ、ゆう⇒はるみ

■ポイント集計

サーブ         1得点

スパイク        5得点

■ミス集計

サーブ         2失点

スパイク        9失点

サーブレシーブ    2失点

レシーブ        2失点

その他(ネッチ等)   0失点


●2set目  18-21

スタメン(バックレフトより)→ゆかこ、なすみ、すー、はるみ、かなこ、かおり

メンバーチェンジ  かおり⇒みほ、みほ⇒かおり 

■ポイント集計

サーブ         2得点

スパイク        7得点

■ミス集計

サーブ         1失点

スパイク        6失点

サーブレシーブ    1失点

レシーブ        2失点

その他(ネッチ等)   1失点


以前、対戦した時は勝ったのですが残念ながら負けてしまいました。

失点が多く相手に点数の半分を与えてしまっています。

ミスを減らしPolarisのバレーが出来るよう頑張りましょう!



続いて通常練習です。


参加メンバーはこちら

★男子★

ちひろ、くどう、あに、おとうと、いさお、ともや、ごつ、げんそう、ゆう

★女子★

かおり、はるみ、すー、なすみ、かなこ、ゆかこ、みほ、ゆう、なおみ

☆新マネジャー☆

みきちゃん


練習メニューは下記です。


<女子>

1)パス

2)スリーメン

3)手投げスパイク(的を狙って!)

4)2段トス(カット→2段トス→スパイクの流れを中心に。)

5)サーブレシーブ


<男子>

1)手投げスパイク

2)ゲーム


皆さん大会後だったのでお疲れの様子でしたが練習頑張りました!

簡単にまとめ過ぎてすみません!


では明日から仕事頑張りましょう!