お待たせしました！合宿の記録です！（写真はちひろくん、なおみマネが別途まとめてくれるはず・・・）
Polaris初の合宿、
ねらいは「相互理解」、スローガンは「仲間」ということで、二泊三日で河口湖まで行ってまいりました。
東京では真夏日が続く中、河口湖は比較的涼しく、エアコンのない宿舎でもなんとかなりました。
では早速１日目から。。
8/17(金)
9:15 新宿集合
遅れて来る人が一人もいませんでした。みなさん優秀でしたね～
9:30 新宿出発
13:00 現地到着
途中、事故渋滞で若干遅れましたが無事に着きました。
体育館はふる～い感じで最初はちょっと不安を感じましたが、
中は２面が十分にはれるほど広く、思ったよりも暑くなかったです。
ただ、ネットはやや難ありでしたね。
ちぎれたヒモをむずんでつなげてくれた勲さん、ありがとうございました！
13:30 昼食
ごはんが若干やわらかかったという意見が多かったですが、僕はさほど気にはなりませんでした。
合宿所の食事っていう感じでしたね～
14:00 練習開始
～メニュー～
(1)ボール遊び
今回は新メニュー「くるっと回ってキャッチング」が新たに採用されました。
ボールを叩きつけて、でんぐり返しして落ちてくるボールをキャッチ！です。
行きは前転でヨイヨイなのですが、帰りは後転でこれがなかなかのクセモノ。
正直僕は、「こんなの簡単じゃん。」と思っていましたが、とんでもない。
かなり高度なテクニックが必要でした。
後ろに回るので叩きつける角度を若干自分側に設定するのですが、やりすぎると顔面直撃自爆するハメに。。
どうやら僕の後転がかなり面白かったらしいのですが、当の本人はまったくわからず、、
どなたか写真とかあったら載せて下さい。
(2)パス
ロングパス、ジャンプパスを追加しました。
ロングパスはボールの滞空時間が長いため、落下点を読むのが難しくなります。
足を使ってしっかりベストポジションでボールをとらえ、膝と腕の伸縮をいつもより意識しましょう。
あごがあがってしまうとボールに力が伝わりずらくなってしまうので上目づかいになるようにしましょう。
(3)サーブ・サーブカット・サーブ＆カットゲーム
これは２チームに分かれて、交互にサーブうっていくゲームです。
点はサーブをうつ側でしか入りません。
カットが入ったときのみ、サーブ側に点がはいるのを阻止することができます。
男子はかなりカットがはいり、エキサイトした楽しいゲームになっていたようです。
女子のほうはカットがはいる確率が低く、そのため早くゲームが終わってしまいました。
サーブレシーブは攻撃の起点です。これからもきっちりやっていきましょう。
(4)２メン
これは足を沢山動かすことがねらいでした。
広いコートを３人で守るのと、２人で守るのでは大きな差があります。
みなさん、かなりハードに動いていたようですが、楽しそうでした。
やはりみんなバレー大好き、そしてＭなんですね。笑
(5)スパイク（手投げ）
女子：２０本
男子：１０本×２セット
(6)スパイク（セッター付）
18:00 練習終了
18:30 お風呂
そういえば、裸のお付き合いは初めてでしたね♪
19:30 夕食
おいしかったです。
20:30 宴会開始
今回はすーさんと、わたくし塚田が進行役をさせていただきました。
以下の４チームに分け、景品をかけて団体戦で競いました。
＜Ａチーム＞
ふじむ
ちひろ
みほ
すー
＜Ｂチーム＞
かおり
げんぞう
ごつ
かな
＜Ｃチーム＞
兄
弟
まゆ
ゆかこ
＜Ｄチーム＞
いさお
つかだ
なおみ
はるみ
ゲームメニューは以下のとおり
１）叩いてかぶってじゃんけんポン！
この日のために新宿の東急ハンズでピコピコハンマーを調達しておきました。
メットはほんとは工事現場のがベストでしたが時間がなかったため、
僕の友人の原付キャップで代用しました。
うけたネタ
・最初は「んー！！！」 （いさお、あに）
・最初は「にゃー！！！」 （いさお、ネコ）
・すーさんのリアクション
２）ストロー＆輪ゴムゲーム
男女男女の順番でやるとちょっとドキっとするゲーム。ここで恋はうまれたのでしょうか？？
うけたネタ
・「誰かゴムもってない！？」 （つかだ）
３）連想ゲーム
○○といえば！？で連想するものをチーム全員が同時に書いて同時に発表！
回答が全員揃えば大成功！
うけたネタ
・「スパイス（絵つき）」 （かおり）
・意味不明なネコの絵 （ゆかこ）
・「いちごみるく」 （ふじむ）
・「た～まや～！！」 （いさお）
・「杉浦兄弟 ２年５組」 （いさお）
４）ジェスチャーゲーム
うけたネタ
・「スキージャンプ」 （ゆかこ）
・「レイザーラモンＨＧ」 （かおり）
・「かめかめ波」 （みほ）
＜結果＞
優勝！ いさおＴ
２位 ふじむＴ
３位 かおりＴ
４位 あに Ｔ
-----------------
MVP かおりさん！！ （スパイスが勝因かと。）
＜景品＞
景品については、すーさんが寄生虫。
じゃなくて、、すーさんが帰省中、に、北海道でみんなの景品を用意してくれました。
すーさん、ありがとう！！
トレーニンググッズやかわいいタオルなど、合宿でそのまま使えるものを用意してくれました。
そしてMVPのかおりさんには、「まりもっこりＴシャツ（ＬＬサイズ）」が贈呈されました。
かおりさん、是非次の練習にはまりもっこりＴシャツでお越しください。
21:30 後発隊到着（ひろみ、なすみ、こずえ、おおの）
22:00 宴会終了
大人らしく、しずか～に飲み会。
、、のはずが・・・！？
更に後発隊到着（ともや～、まーしー）
アンケート記入。Polaris編。そして、、恋愛変。きゃ～～～
0:00過ぎ ふじいくん到着。おつかれさまでした。。。
深夜
うけたネタ
・「小林製薬の『糸ようじ』」 （いさお）
・他、募集。
１日目 以上！