6月3日練習21回目 | Polaris~東京バレーボールクラブ(TVC)~

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チームの練習日程や活動の様子を日々UPしていきます!

お待たせしました。

活動記録 今回は代打すーさんがお送りします。


前日が大会だったこともあり、参加者が少なめでしたよ。


<男子>

藤村さん

アニ

ジュニア

ちひろくん

いっし~

ともやくん

のぶくん

ゲンさん

ごつ

<女子>

かおりさん

はるみちゃん

みほちゃん

ひろみちゃん

すー


<ビジター>

山下さん

みかなぎさん

かつたさん


ちょっと記憶が薄れているので、もし忘れちゃっている方がいたら教えてください。

ごめんなさい。



<練習メニュー>

①ストレッチ


②パス


③男子スリーメン


④男子スパイク


⑤男子ゲーム


⑤女子スリーメン


⑥女子スパイク


⑦女子サーブカット


⑧男女混合ゲーム


女子が少なかったので、女子練習に男子もたくさん参加していただきました。

さすがに試合翌日の練習はきつかったです。

途中マットの上で爆睡しているメンバーもいましたし。



6月7月と男女別の大会が控えていますね。

来週からチーム連に力を入れて、上位に勝ち進んでいけるようにしましょう☆

まずは男子の調布カップ楽しみです!!

ガンバレガンバレ