摂生したつもりだったが

２０１５／１０／５（月

午前中に通院。

９／１６に受けた血液検査の結果を受け取る。

体重は３ｋｇ近く落ち、検査結果も期待できると思った。

が、しかし、尿酸値・クレアチニン値ともに悪化。

高尿酸血症の薬を服用することになった。

クレアチニン値の上昇が気になる。

また、石が生成されているのかもしれない。

塩分とアルコールの摂取量を絶対的に減らさないとだめかも。

休肝日を復活させるか。

肉の量はあまり関係なさそう。

と、すっきりしない月曜日だった。