骨折記 サプリ頼り2012年3月31日(土) 邪道かもしれないが、 こんなもんにも頼ることにした。 効果は不明。 骨新生に必要な栄養をネットで調べると、 カルシウム、ビタミンD、ビタミンK,コラーゲン、マグネシウム などが必要らしい。食事から摂取するのが王道だろうが、 食事だけでは不十分と思い入手。それにできるだけ早く 復帰したいので。