ブログも放置状態あせる





こんな時にまたまた繰り返しました😫



転倒‼️




前回のこの記事を読むと、これで3回目らしいです笑い泣き



全く同じように、駐車場で!

車止めに躓いて!

前回は左肋骨

今回は右肋骨



痛みで右手で物を持つのが辛い



それでも仕事休まず、この一週間痛みに耐えて重い物持ち上げる作業しました(5kg×90回)



仕事はパンの成形なんだけど、合間合間にこの作業が入るんです



コルセットして、ロキソニンテープを5枚毎日貼り替えて、痛み止め💊飲んで…





これも塗りまくり





左手と左胸を使って持ち上げ、右手は添えるだけ



私って、なんて器用なんでしょ笑い泣きあせる





夏休み直前、って時にね〜



一週間頑張って、やっと休みに入りました

(何て辛抱強いんだろう!と自分でも思うシツコイ?



でもね、一週間経ってもまだ痛みがおさまらないんですよね



日を追うごとに増す痛み😣



やはり整形外科でレントゲン撮ってもらった方がいいかなぁ



腕や肩は転倒の時に力が入った筋肉痛なんだけど、右胸は肋骨の痛みだなぁ(ヒビ?)



咳する度に痛む😖



車の運転は何とか大丈夫



左腕は使えるので、ギアとかは入れれる



ハンドルも右手は添えるだけで🆗



上から下への動作は何とか…

逆に持ち上げる動作は辛い

右手で水筒を持つとか無理、左手で!




と、まぁ色々不具合を書いたけど、見た目は全く普通なので、痛みを理解してもらえないのが一番辛いかも




もうほんとに慌てて行動しないように、肝に銘じます




夏休みには入りましたが、今年は7月いっぱいは普段とは違った作業があるので、本当の夏休みは8月に入ってからです



あ、4日後に高齢者自動車講習があるけど、大丈夫かな、ちょっと心配 滝汗





で、こんな時だけど午前中に、別府に寄港中の海上自衛隊の護衛艦《かが》の特別公開で見学に行って来ました








時間があったらまた今日記事を書こうと思いますウインク