まだまだ、なかなか、笑 痛みが取れなかった先週がやっと終わりました
痛いわぁ〜
上半身起こす時、物を持ち上げる時
体屈めての作業
特に寝て起き上がる時の動作に時間がかかる!
筋肉じゃなくて、骨の痛み
むくみの為の着圧タイツを履いてるんですが、履く時すごいチカラが要るんですよね
とてもじゃないけど今は履けない
足パンパン🦵
事務とかなら痛みを感じずに出来ると思うけど、何しろ立ち仕事で力勝負の仕事なもので…
皆に迷惑かけまくっています
仕事中、どうしても無理する動きで、回復が遅れてるような気がする
ネットで調べた、これを試してみます
でもこれをする事自体、体アチコチ痛すぎ![]()
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金曜日お昼は、久しぶりに妹が私の見舞いがてらうちに来てくれました
自宅の庭の紫陽花や
孫達にお菓子や
モロゾフのプリン
既に食べかけ![]()
など持って来てくれました
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お互い忙しくて、しばらく振りだったので
11時から夕方4時までおしゃべり三昧
外に出るのがキツかったので、簡単にお昼ご飯作りました
ほんとに簡単に![]()
妹が撮った写真の方がよく撮れてるかな
何でしょう?これ
甘くない天津飯です
見栄えはアレだけど味は良い![]()
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そして夜、リラックスしようとアミュで映画観て来ました🧜♀️
ちょっとネタバレあります⚠️
そもそも運転が辛いのに、リラックスの意味あるのか










