３ヶ月に一度の血液検査
問題無し
と言いたいところだけど、ただ一つ
と言いたいところだけど、ただ一つLDL（悪玉）コレステロールがっ
前々回はとっても低くて、薬効果！って安心してたけど
今回、その２倍の数値で〜‼︎
えぇ、思い当たる事は沢山ありますよ
日々の食事って、如実に検査結果に出るので、やはり重要なんですね
先生が言われるには、先ず体重を半年前に戻す事と！
それからそれから、肉類、チーズ、ケーキなども減らすように
卵は一日１個
まるで私の食生活を見ているかのように、まだまだ減らす物を次々におっしゃる
確かに言われる通りです、反論できない
お昼は、家で週４大好きなラーメン食べてたもんね
ラーメン屋さんにも通ったわー(〃ω〃)
次回検査の４月までには何とかしましょう
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看護師の嫁ちゃん、第一陣で昨日コロナワクチン接種しました💉
打つときは痛くなかったけど、夜は少し腕が痛かったようです
次回は３週間後、２回目の方が副反応が出やすいとの事ですが、無事に終わりますように！
私達高齢者は４月に入ってからのようですね
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勤務時間減る⁇
ってまた聞いてみました
今週も3〜12時の（ぶっ通し）９時間勤務が続いて、帰宅して倒れ込んだもんね
で、ソファで転寝したら、夕方５時まで目が覚めず
６時までの１時間でバタバタと夕家事
そして夕飯もそこそこに寝た😴
で、明日も２時起き
もーダメだ🙅♀️と思い、再び聞いた訳です
「減らすよ」
と返事もらって安堵
しかし、いつになるのかな・・・