涼しい日と残暑 気温差で体調を崩しがちです 今朝もようやく起き上った感じ 全身を襲う筋肉痛と疲労・・・ 両腿がパンパン 越と背中のはりもパンパン ゆっくり温泉にでも行って のんびり まったりしたい 今週末 実家に帰ることにになるかは 今のところ未定 精神的 肉体的 にも 限界 スレスレです