ＰＣの前に居る時間が
長過ぎかも・・・
先週くらいから
肩こりと腰がちょっと痛くて
ここ数日は首筋から背中にかけてのハリが
ひどくなってきた感じ・・・
完璧！
運動不足・・・その上 この寒さ
筋肉が固まってるんだな きっと
ってことで
久しぶりに我が家の簡易マッサージ機登場
楽天市場のオークションで（新品）
落札額￥５．０００で手に入れたマッサージチェア
残念ながら緑色がなく
Ｇｉａｎｔｓカラーのオレンジにしたんです
お風呂上りにリクライニングさせて
タイマーで１５分
いくらか楽になりました～