冬らしい週末

でも　でも　風邪ひき指数は

↓

http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/expo/cough/

６０～７０

要　注意です

乾燥による喉の渇きを

襲う風邪菌

外出から帰ったら

手洗い＆うがいをお忘れなく

この時期

連チャンで忘年会

なんて方　たくさんいるのでは

日頃のケアと体調管理

年末年始に寝込むなんてことないように

注意しましょうね