信子の部屋へようこそ
このblogは
魂とつながる時間になるように
という気持ちを込めて書いてます



今日の話は



今、私は62歳
4月で63歳になります
62歳だけど
年齢は関係ないと思ってて
もうずっと
自分の心が楽になる生き方をしよう
人に合わせるのはやめよう
ないものを追いかけないで
今あるものに目を向けようと思う
それなのに
つい『やってもらえない事』
ばかり目を向けてしまう自分
目の前には
大切な人や出来事が
たくさんあるのに
『私には何もない』
と嘆いてしまう


そんなふうに心が酸欠状態になると
息苦しくなってしまう
外側ばかりが気になって
自分には
『何もない症候群』
になってしまうんです
そうならないために
心掛けている事があります
生活の中で
『小さな喜び』
を見つけること
それは何でもいいんです
この前
久しぶりに手作り料理を作りました
これが驚くほど美味しくできて
『わたし天才だわ!』
と自分を褒めまくりましたよ(笑)
庭に咲く小さな花を
見つけた時は
『あなたとっても可愛いね
』と
声をかけると花が微笑んでいるようで
私まで笑顔になれるんです
植物と会話をしている時って
幸せだなぁと思います✨
私ってやっぱり妖精だったんだわ
と改めてそう思うと笑顔になれます(笑)
数独をもうかれこれ
10年続けています
自慢じゃないですけど
博士クラスですからね(笑)
凄く地味〜だけど楽しいです
ボケ防止にはバッチグ〜
あなたには負けませんよ(笑)
こんなふうにやってる私
ほんの小さな幸せですが
楽しいし心が軽くなるんです
喜びを見つけるのに
正解や不正解なんてないんですよ
人なんて関係ないし
私たちってどうして
こんなに人を気にするんだろうね
『もう年なんだから。。。』
『恥ずかしいからできない』とか
『子供からやめろ
と言われたから』とか
もうそういうのやめようね
こんな理由で
自分の楽しみを諦めちゃうなんて
もったいないです
私ぐらいの年齢の方なら
世界名作劇場の
『ポリアンナ物語』を
覚えているかもしれませんね
『幸せ探し』をしていく物語です
幸せって
遠くにあるものではないし
『あっそうだったね
』と
気付かせてくれる話です
私たちって
何かが起こらないと
目の前の幸せを見ようとしない
見えないかも知れないけど
とっても大きな贈り物を
もらっているんです
心の酸素不足に必要な薬は
自分なりの
『小さな幸せ』
を見つける事だと思うな
あなたにとっての
小さな幸せは何ですか
最後まで読んでくださりありがとうございました