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六月二十日（木曜日）
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こんにちは。
まりりんです。
今日はよく降りましたね～
今日はラジオ収録で
結構大降りの京都行ってまいりました。
人間おしゃべりするとお腹が空くみたいで…
相方と二人して帰りに
「お腹が空いたね～」と
烏丸駅近くの魚だしラーメン＆えびライスを食べて帰ってきました。
昨日は夜食におそばとか食べて食べすぎたので、
今日はほぼそれ一食で終わり。
明日も、お腹が空くまで食べないつもりなのであります。
以前の私によくあった
お腹が空いていないのに、一日二食きっちり食べるという習慣を見直しております。
皆様も、それぞれにヘルシーライフをお過ごしくださいね。
今日は、先日残していたメルマガの表現がとてもユニークでしたので
書いてみました…
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☆ポラリス今日の一言☆
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トラブルのほとんどは、
１カメ（自分の視点）で見ていることが原因。
２カメ（相手の視点）や、
３カメ（第三者の視点）で見てみよう。
トラブルは激減していくよ。
by
高木善之氏
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《今日の教訓》
違うレンズで見る
という感覚、意識をもつ
わかりやすいですね。
これは、何かあった時
取り入れてみよう。。
今、何かひっかかっていることを
そう。
一つづつ
客観的にフォーカシング
してみませんか。
１カメさん、ＯＫ？
２カメさん、ＯＫ？
３カメさん、ＯＫ？……
それでは
あなたに
たくさんの幸せが
訪れますように
by まりりん o(＾＾)o
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