今日は『ゆなさんの産後ダンス』でした。
今回首が座ったかな、というくらいから1歳前までの子どもさんのママたちが来てくれました。
ウエストを締めたい、要望にお応えしてダンスをしてもらいましたよ。
汗が噴き出るくらいでしたが、終わってママたち、スッキリしたお顔をしていました。
感想を書いていただきましたのでご紹介しますね。
☆楽しく運動出来ました。久しぶりに体を動かしてキツかったですが、子どももニコニコしてたし、嬉しかった！！家でもやってみます。
☆今更ですが、抱っこ紐の基本を教えて頂いて嬉しかったです。（腰痛が続いていたので・・・）
音楽にのって踊ると気分もよくスッキリしました☆生声がやっぱり最高でした♪
☆娘に一人で遊んでもらっている間、YouTubeを見ながら運動していたりしましたが、途中でぐずったりしたときに中断したりしていたので、次からは抱っこ紐して一緒にダンスしようと思いました。楽しかったです。
快く書いていただき、ありがとうございました😊
byあーるぐれい
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