14日（火）は
整体の先生に来ていただきました。
まずは、おはなしから。
☆ハイハイはなぜ大切か？！
「大事なのは始めた時期ではなく、
どれだけしっかりハイハイを行ったか、だそうです。
ハイハイは身体と脳の発達にとって非常に大切な動きだから。
☆ハイハイは運動能力を育てる。
ハイハイは全身を使う運動で、
首、肩の筋肉、背筋、腹筋、手指をたくさん使う。
体幹、特に背筋を鍛える。
背筋はバランスを取るのに重要な筋肉。
成長してから良い姿勢を維持したり、
バランス感覚に優れた基礎運動。
☆脳の発達
ずりばいも重要
足の親指で地面を蹴って進む行動が脳の発達に影響する。
たくさんのモノに興味を持ち
自分で目的まで移動して触ったり舐めたり
五感をフルに使って確かめる。
脳をたくさん使うことで五感は磨かれる。
赤ちゃんがうつぶせで手足をバタバタし始めたら
出来る限り大きなスペースを確保して
赤ちゃんが思う存分動きまわれるような環境を
用意してあげる。
おはなしのあとは
みなさん終わった後は
スッキリしたお顔でしたよ。
ありがとうございました～！
感想を書いていただきましたので
少しご紹介しますね。
・昨年、初めて施術していただいて、
今年も機会があれば是非とも体験させていただきたかったので
体験できとても嬉しく思いました。
体もすっきり出来てすごく楽になりました。
ありがとうございました。
・とても身体が軽くなったように思います！ ありがとうございました。
・短時間で変化があった事、
今後の簡単なストレッチのアドバイスをしてもらえたこと、
話しやすかったことが良かったです。
・すごくスッキリしました！！ 視界？が明るくなりました。
腰の筋肉の付け方までおしえていただいたので、家でしようと思います。
ありがとうございました。
・ 身体のゆがみや姿勢など、分かってはいるものの、
どうすればよいのかわかりませんでした。
普段ちょっと意識することで変わることがあるので
、これから子どものためにも体を若く（笑）したいと思います。
はるさん ありがとうございました！
・ とても体がすっきりしました。 定期的にこのイベントをしてほしいです。
・ 楽になりました。日々自宅で出来る動きも
おしえていただいて助かりました。
子どもを見ていてもらえるので安心です。
・ 日々、肩こり、腰痛で悩んでいたので、体がスッキリしました。
ありがとうございました。
・体がゆるんで、ふしぶしが解放された感じです。
２４時間の子育てで、
なかなか自分のケアができていなかったけど、
少ししてもらっただけで、
身体はもちろん、心も楽になって、
これからは自分のケアもしていきたいです。
ありがとうございました。
みなさん、身体が楽になって帰られたようで
良かったです。
快く感想を書いていただき
ありがとうございました。
また企画出来たら、と思います。
あーるぐれい
