体調崩したときに食べるものは?
▼本日限定!ブログスタンプ
風邪などで体調崩した時
に食べるものは?
消化の良いうどんかそうめん
卵は栄養があるからトッピング
汗💦をかいて
沢山の水分が失われる為
経口補水液やスポーツドリンクを
飲み脱水症状を防止します
野菜スープや口当たりの良い物
が欲しくなります
🍮プリンかヨーグルトも食べやすい
後は風邪薬を飲み
汗💦をかく
着替える
これを繰り返すと
2〜3日で治ると思う
高熱が続くならインフルエンザ
かコロナを疑い
病院🏥へ
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に食べるものは?
消化の良いうどんかそうめん
卵は栄養があるからトッピング
汗💦をかいて
沢山の水分が失われる為
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飲み脱水症状を防止します
野菜スープや口当たりの良い物
が欲しくなります
🍮プリンかヨーグルトも食べやすい
後は風邪薬を飲み
汗💦をかく
着替える
これを繰り返すと
2〜3日で治ると思う
高熱が続くならインフルエンザ
かコロナを疑い
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