泣いてる
洗濯してからお風呂入ろうと思って、普段着をまとめてオシャレ着洗いでまわしたら
白い服全部茶色のマダラ模様になった
なに。。。
どれが色落ちしたんだい。。。。
(;ω;)
ちなみに昨日のauPAYマーケット
健康グッズはどれもよかったけど、僕の中での優先順位は、ハンドガンマッサージ器だなぁ
だけど、自分でやるよりたぶん人にやってもらった方が効果的。
背中とか、自分じゃ届かないところにすごく良い。
ひとりで使うにはなー。。って考えると、頭皮マッサージ器が最初に買うかなーって感じ!
お風呂入るときに、スクワット30回しながらシャンプーして頭皮マッサージしてるのだけど、
トレーニングとしては良いのだけど腕パンパンになるんだよね。。(笑)
それはそれ、これはこれ、で、頭皮のコリほぐしにはすごく良いだろうなぁと。。!
首のやつもすごくよかった!
けど、僕が凝ってしまうのは首より肩甲骨周りなので、ながらで使えるのはいいけど優先度は少し後ろかな!
ってかんじ!
今日まですごく忙しかったからやり切った感で無気力!(笑)
でも明日の昼からはまたスイッチいれないと。。
がんばりまーす!!(о´∀`о)