53回目8/21連続3分縄跳び2回目は1分弱でひっかかる、再チャレンジしても1分弱でひっかかるからイラついて途中でやめた。シャドー×2Rサンドバッグ×1Rミット打ち込×2R筋トレほぼフルメニューサンドバッグ×2Rリングでシャドー×1Rサンドバッグ×1Rバテた。滝のような汗そういえば、ジム内のBGMが何か思い出せない。それだけ集中していたのかな。