1日サボりましたが

朝（5時）
ﾀﾏｺﾞとﾊﾑのﾛｰﾙｻﾝﾄﾞ　コーヒー　ﾖｰｸﾞﾙﾄ（ﾊﾞﾅﾅきなこ入り）チーズ　りんご

昼（13時30分）
ミニクリームﾊﾟﾝ2個　ｺｰﾝｽｰﾌﾟ　コーヒー

夜（19時）
カレーライス（チーズ）スナップｴﾝﾄﾞｳのサラダ　福神漬け　
ダンナのﾊﾟﾝ一口　

はんせーい

朝（5時20分）
ﾍﾞｰｸﾞﾙ半分　ﾖｰｸﾞﾙﾄ（ﾊﾞﾅﾅきなこ入り）コーヒー　
煮豆　りんご　レタス
ちくわチーズ

昼（13時30）
春雨ヌードル　イチゴのおかし?

おやつ（17時）
チョコマシュマロ　チーズちくわ　あめ　コーヒー

夜（19時）
キムチ　鶏つくね1個　ほうれん草きなこ和え　豆乳ｽｰﾌﾟ　お茶　大根きんぴらご飯一口分

この後で　あめを３つとﾊﾞﾅﾅも食べちゃった
なに考えてんだか…
お腹空いてないのに食べるのやめなきゃ

メリケンサック

朝（5時40分）

男前豆腐ﾊﾟﾝ　コーヒー
ﾖｰｸﾞﾙﾄ（ﾊﾞﾅﾅきなこ入り）レタス　

昼（13時くらい）
パンケーキ（アボカド&エビ）アイスコーヒー

夜（19時）

キムチ　鮭のホイル焼き　グリーンサラダ　大根きんぴら　すまし汁　お茶


今日は少年メリケンサック見てきた
さいこー面白かった
クドカンさいこーね